Qigong Flow – Holistična delavnica za ravnotežje, pretočnost in polno moč
Vabljeni na nežno, a poglobljeno Qigong Flow delavnico za krepitev ravnotežja, notranje stabilnosti in vitalne moči. S preprostimi, zavestnimi gibi in usklajenim dihom prebujamo pretok energije, sproščamo napetosti ter krepimo odpornost telesa in živčnega sistema. Delavnica povezuje telo, um, dih in duha, pomaga uravnati stres, umiriti misli ter vzpostaviti prisotnost in jasnost. Primerna je za vse starosti in stopnje znanja.
Na delavnici boste:
• vadili nežne, ritmične gibe za pretočnost, sproščanje in notranjo moč
• krepili ravnotežje, stabilnost in odpornost
• transformirali negativna čustva v vrline
• umirjali stres s sprostitvenimi tehnikami
• ustvarili prostor za prisotnost, celostno sprostitev in obnovo
Vodi: Anamarija, certificirana White Tiger Qigong inštruktorica
Prijave in informacije: Mulej vizije 041 341 359
