Krepčilna sprostitev in meditacija nidra
Ko narava počasi prehaja v pomlad in se prebujajo nove sile, vas prisrčno vabim na dogodek globoke sprostitve in počitka čutov. Dovolite si trenutek zase – naj vas preplavi svež navdih, prebudi ustvarjalnost ali preprosto ponudi priložnost za prijetno skupno doživetje v dobri družbi.
Meditacija je preprosta in dostopna vsakomur – lahko jo doživite sami ali pa povabite nekoga, ki prav tako potrebuje kakovostno obnovitev telesa in uma. Joga Nidra nas v kratkem času popelje v stanje globokega počitka, ki lahko deluje še učinkoviteje kot klasična meditacija. Kako deluje in zakaj je tako posebna, si lahko preberete v podrobnejšem opisu na spletni strani.
Dogodek je v četrtek, 6. 3. 2025 ob 20.00 uri.
Prispevek: 16 €. Prijave: leja.lederer@gmail.com
Dogodek vodi Leja Lederer
učiteljica joge, dihanja in somatske vzgoje ter izobraževanja telesa.
