Qigong Flow na Bledu
Qigong Flow na Bledu – sodobna, celostna praksa v duhu blejske zdravilne tradicije
Bled je že več kot stoletje prostor vračanja k naravi, zdravju in notranjemu ravnovesju. Arnold Rikli je poudarjal pomen gibanja, svetlobe, vode in naravnih ritmov. V tem duhu se na Bledu odvija medicinski Qigong Flow – praksa, ki združuje starodavno modrost, športno medicino, nevroznanost in čuječnost. Je nežna, a izjemno učinkovita pot za krepitev zdravja, odpornosti, vitalnosti in notranje stabilnosti.
Starodavna modrost za sodobni čas
Qigong je holistični sistem, ki povezuje telo, dih, um in energijo. Podpira mobilnost, čustveno ravnovesje, mentalno jasnost in sprošča živčni sistem. Tako kot Rikli poudarja zdravilno moč narave, qigong poudarja moč zavestnega gibanja in usmerjene pozornosti.
Letni časi in pet elementov
Po TKM vsak letni čas vpliva na določene organe in čustvene kvalitete: Pomlad – rast in ustvarjalnost • Poletje – radost in širjenje • Jesen – jasnost in spuščanje • Zima – počitek in regeneracija.
Usklajevanje z elementi podpira fizično, čustveno in mentalno ravnovesje ter vrača človeka v naravni tok, kjer se telo lažje obnavlja in um umiri.
Qigong Flow – pretočnost, prisotnost, stabilnost
Skozi mehko, fluidno gibanje udeleženci sproščajo telo in živčni sistem, poglabljajo stik z dihom ter razvijajo notranje poslušanje (ting jin). Učijo se prepoznavati subtilne signale telesa, različne vrste qija ter transformirati čustva skozi zdravilne zvoke. Praksa povezuje jing, qi in shen ter telo, dih, um in duha v celoto. Primerna je za vse starostne skupine.
Ko najdeš svoj center, se svet umiri… vitalnost steče, telo se sprosti. Ravnovesje se vrne v vsak od‑dih, jasnost zasije kot jutranja zarja.
Prijava: https://prijave.snipi.si/2N1xUzhLB64
O izvajalki
Anamarija Nuša Mulej je life balance coachinja, diplomirana modna oblikovalka, NLP trenerka in White Tiger Qigong inštruktorica. Njena pot prepleta umetnost, naravo, oblikovanje in energijsko delo, kar jo že od otroštva vodi v raziskovanje subtilnih ritmov telesa, diha in lepote prostora.
Svoje subtilno estetsko zaznavanje prepleta z medicinskim qigongom, somatiko in coachingom ter ustvarja pristope, ki podpirajo celostno dobro počutje, notranjo arhitekturo telesa in prebujanje človekovega polnega potenciala.
Certificirana je v White Tiger Qigong sistemih: 5‑Element Qigong & Breathwork, Medical Dragon Meridian Qigong in 8‑Trigram Organ Qigong. Trenutno poglablja znanje v Qigongu 5 živali – globoki, transformativni praksi, ki prebuja arhetipsko inteligenco telesa. Mojstru Tevii Fengu je asistirala na intenzivnem in‑person tečaju v Sloveniji.
